Tečaj meditacije
O pozitivnim učincima meditacije u zadnje se vrijeme puno priča. Pa tako sa svih strana čujemo kako je meditacija alat protiv stresa, kako povećava koncentraciju i osjećaj zadovoljstva, čini nas opuštenijima i sretnijima, daje nam energiju za suočavanje sa svakodnevicom…
I premda je sve to sasvim točno – istovremeno je tek vrh ledenog brijega! Meditacija je mnogo, mnogo više od toga. Spremni?
Meditacija je alat za samospoznaju.
Molim? Sjedeći nepokretno u tišini saznat ću… što… istinu o samom sebi? Što to uopće znači? Tko će mi to otkriti? Na koji način? Kakvog to smisla ima? Sjedim, ne radim ništa i – odjednom saznam nešto što prije nisam znao? Kako to radi?!?
Sve redom odlična pitanja koja se u ovoj videu sa velikim zadovoljstvom adresiraju. Prolazimo ukratko kroz teoriju i praksu nekolicine drevnih i modernih filozofskih tradicija, igramo se sa uvrnutim zen pričicama, objašnjavamo kakvih sve vrsta meditacije ima, kako znati koja je najbolja na mene, kako sjediti, na što paziti i na kraju trećeg dijela – jedna mala vođena meditacija sa puno uputa, posebno prilagođena početnicima.
Usput ćemo, posve neprimjetno, razriješiti najvažnija pitanja na svijetu kao što su:
✔ kako se trajno riješiti stresa
✔ otpustiti demone prošlosti i tjeskobu od neizvjesne budućnosti
✔ doći u kontakt sa svojom intuicijom
✔ otkriti vlastitu strast i smisao postojanja
✔ steći i zadržati pozitivan pogled na život i svijet
Ovo će vam predavanje promijeniti život. Ne šalimo se.
